Thérapie de couple :
retrouver un espace de dialogue
Je vous reçois en cabinet à Istres ou en visioconférence pour des séances de thérapie de couple. Mon cabinet est situé au 2 rue Monteaux, Résidence Les Hortensias, Entrée n°4, à Istres, dans les Bouches-du-Rhône. Depuis plusieurs années, j’ai fait le choix d’accompagner exclusivement des adultes, individuellement ou en couple.
Pourquoi consulter en thérapie de couple ?
Contrairement à une idée reçue, la thérapie de couple n’est pas réservée aux couples « au bord de la rupture ».
De nombreux couples consultent lorsqu’ils traversent une période difficile, mais aussi lorsqu’ils souhaitent mieux se comprendre, sortir de schémas relationnels répétitifs ou retrouver une relation plus sereine.
La thérapie de couple n’a pas pour objectif de désigner un responsable ou un coupable. Elle offre un espace sécurisé où chacun peut être entendu, compris et accompagné dans ce qu’il vit.
Mon rôle est de vous aider à mieux comprendre les mécanismes qui se jouent dans votre relation, à identifier les besoins de chacun et à retrouver des modalités de communication plus ajustées.
Les motifs de consultation les plus fréquents :
- les difficultés de communication
- les conflits récurrents
- le sentiment de ne plus se comprendre
- l’éloignement affectif ou émotionnel
- les difficultés liées à la sexualité ou à l’intimité
- la jalousie ou les problèmes de confiance
- une infidélité ou une rupture de confiance
- les difficultés liées à la parentalité
- les familles recomposées
- les changements de vie importants (déménagement, retraite, maladie, deuil, reconversion professionnelle…)
- le désir de reconstruire la relation après une crise.
La première séance
La première rencontre dure 1h et est facturée 90 €.
Cette séance est essentielle. Elle nous permet de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène aujourd’hui et de clarifier ensemble vos attentes.
Chacun pourra exprimer sa perception de la situation, ce qu’il traverse et ce qu’il souhaite voir évoluer dans la relation.
De mon côté, je vous présenterai ma manière de travailler ainsi que le cadre thérapeutique que je propose.
Cette première rencontre permet également de vérifier que nous pouvons travailler ensemble dans de bonnes conditions. La qualité de l’alliance thérapeutique constitue l’un des piliers du travail que nous entreprendrons.
Pour le dire simplement : il est important que chacun se sente suffisamment en confiance pour avancer.
Et ensuite ?
Passé la première séance, je vous propose de vous rencontrer au moins une fois individuellement afin de permettre d’expression d’une parole libre et la clarification des besoins de chacun avant de nous retrouver pour des séances en couple.
Les séances de suivi durent environ 1 heure.
Le rythme est défini ensemble en fonction de votre situation, de vos besoins et de vos contraintes.
Certains couples choisissent de se rencontrer tous les quinze jours, d’autres une fois par mois.
Il n’existe pas de fréquence idéale : le travail thérapeutique s’adapte à votre réalité et au moment que traverse votre couple.
Au fil des séances, nous explorerons les difficultés rencontrées, les émotions présentes de part et d’autre, les besoins souvent invisibles derrière les conflits et les ressources déjà existantes dans votre relation.
L’objectif n’est pas de revenir à ce que votre couple était auparavant, mais de construire une relation plus consciente, plus authentique et plus sécurisante pour chacun.
Modalités
Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre organisme.
À l’issue de chaque séance, une facture vous est adressée par e-mail.
Les règlements peuvent être effectués par chèque, espèces ou virement bancaire. Je ne dispose pas de terminal de paiement par carte bancaire au cabinet.
Je ne suis pas conventionnée par la Sécurité sociale et ne peux donc pas vous recevoir dans le cadre du dispositif « Mon soutien psy ».
Les séances peuvent se faire au cabinet mais également en visio.
Venir au cabinet
L’adresse du cabinet est la suivante :
2 rue Monteaux
Résidence les Hortensias
Entrée n°4
13800 Istres
